Bademin Faydaları

Ekim 2nd, 2015

Bağdem, enerji ve besin değerleri oldukça yüksek olan bir meyvedir.Protein, potasyum,kalsiyum,A,B,C,D ve E vitaminlerini içerir.

Bağdem,kroner kalp hastalıkları riskini azaltır.

Kolesterolü düşürücü etkisi vardır.

İçeriğinde bulunan yağlar kilo vermeyi kolaylaştırır.

Safra taşlarının oluşumunu önler.

Not:Günlük bağdem miktarı 15,20 arasında olmalıdır.

http://www.ekolay.net/saglik/images/01102007152813_642_505322kur.jpg

Konu ile İlgili aramalar:

  • türbanlı si̇ki̇ş vi̇deolari

Leave a Reply