Türkiye'nin En Büyük Kadın Sitesi » ahmet marankiden tüyolar

Fazla Çay ve Kahve İçmenin Zararları

admin — Thu, 04 Jun 2009 15:03:31 +0000

Günde 1, 2 fncan çay ve kahve içmenin bir zararı yoktur.

Ama 2′den fazla içilen çay ve kahvenin insan üzerinde olumsuz etkiler olabilir.

Özellikle çok fazla kahve içmek insanların aşırı sinirli ve genrgin olmasına neden olur.

Ayrıca kahve, çarpıntıya da sebep olur.Özellikle içtiğiniz kahve sayısına dikkat edin ve gece kahve içmeyin.

Bu yazının izinsiz kullanılması yasaktır !

Konu ile İlgili aramalar:

Ahmet Maranki Zayıflama Önerileri

admin — Thu, 28 May 2009 22:11:03 +0000

Zayıflamak isteyenlerin yapması gereken en önemli şey diyet programlarına harfiyen uymalarıdır.

Ayrıca sporlarına ve egzersizlerine de devam etmelidirler.

Bunların dışında zayıflamaya etkisi olan şey ise yoğurttur.Amerikalı uzmanlarında yaptıkları araştırmaya göre yoğurt yiyenlerin yemeyenlere göre daha çabuk kilo verdikleridir.Siz siz olun yoğurt yemeyi unutmayın…